| Strona główna > Klasyfikacja technik - nage-waza |
|
Klasyfikacja technik jiu-jitsu |
 |
| Nazwa techniki | Nazwa polska | Pochodzenie nazwy | Poziom nauczania | Uwagi | ||
| młodz. | uczn. | mistrz. | ||||
| (Morote)-Seoi-Nage | oburęczny rzut przez plecy | morote - oburącz; seoi - plecy, nabrać na plecy; nage - rzut |
 |
jap. zapis: 背負投 | ||
| Ippon-Seoi-Nage | jednoręczny rzut przez plecy |
ippon - dosł. jeden punkt |  |
jap. zapis: 本背負投 | ||
| Katate-Tsuri-Nage | jednoręczny rzut obrotowo- naciągający |
katate - jedną ręką; tsuri - nawijać i wciągać; nage - rzut |  |
|||
| Tai-Otoshi | rzut przez obniżenie ciała | tai - ciało; otoshi - obniżenie |  |
 |
jap. zapis: 體落; młodz. 3 kyu w zastosowaniach | |
| Kata-Guruma | rzut przez barki | kata - bark; guruma - przetoczenie |  |
jap. zapis: 肩車 | ||
| Sukui-Nage | rzut łowiący | sukui - łowić; nage - rzut | |
jap. zapis: 掬投; w zastosowaniach | ||
| Uki-Otoshi | obalenie faliste | uki - unosić, falować; otoshi - obniżenie, spadek | |
jap. zapis: 浮落 | ||
| Sumi-Otoshi | obalenie kątowe (do rogu) | sumi - róg; otoshi - obniżenie | |
jap. zapis: 隅落 | ||
| Obi-Otoshi | obalenie z chwytem za pas | obi - pas; otoshi - obalenie | |
jap. zapis: 帯落 | ||
| Seoi-Otoshi | obalenie przez plecy | seoi - nabrać na plecy; otoshi - obniżenie | |
jap. zapis: 背負落 | ||
| Yama-Arashi | burza na szczycie góry | yama - góra; arashi - burza | |
jap. zapis: 山嵐; połączenie morote seoi nage z harai goshi | ||
| Morote-Gari | podcięcie oburęczne | morote - oburącz; gari - podciąć | |
jap. zapis: 双手刈; w zastosowaniach | ||
| Kuchiki-Taoshi | obalenie jednoręczne | kuchiki - zbutwiałe drzewo; ta - wiek; oshi - pchanie w dół | |
chwyt za kołnierz i pod kolano, dosł. obalanie zbutwiałego drzewa | ||
| Kibisu-Gaeshi | kontra na piętę | kibisu - pięta; gaeshi - kontra | |
jap. zapis: 踵返; chwyt jednostronny za rękaw i stopę | ||
| Uchi-Mata-Sukashi | ześlizgnięcie z uchi mata | uchi - od wewnątrz; mata - krocze, udo, pachwina; sukashi - znak wodny, odbicie | |
jap. zapis: 内股透 | ||
| Kouchi-Gaeshi | kontra od kouchi gari | ko - mały; uchi - od wewnątrz; gari - podciąć; gaeshi - kontra | |
jap. zapis: 小内返 | ||
| Nazwa techniki | Nazwa polska | Pochodzenie nazwy | Poziom nauczania | Uwagi | ||
| młodz. | uczn. | mistrz. | ||||
| Uki-Goshi | falisty rzut biodrowy | uki - unosić, falować, goshi - biodro |  |
 |
jap. zapis: 浮腰; inna nazwa: małe biodro | |
| O-Goshi | rzut przed duże biodro | o - duży, goshi - biodro |  |
|
jap. zapis: 大腰 | |
| Goshi-Guruma | przetoczenie przez biodro | goshi - biodro, guruma - koło, przetoczenie |  |
|
jap. zapis: 腰車 | |
| Kubi-Nage | rzut z trzymaniem za kark | kubi - szyja, nage - rzut | |
|||
| Tsurikomi-Goshi | rzut biodrowy obrotowo-naciągający | tsuri - nawijać i wciągać, komi - włączyć, łączyć, goshi - biodro | |
jap. zapis: 釣込腰; tsuri - wędkowanie (technika nawijania i wciągania) | ||
| Harai-Goshi | podcięcie (zagarnięcie) biodrem | harai - zagarnięcie, zamiatanie, goshi - biodro | |
jap. zapis: 払腰; harai = barai | ||
| Tsuri-Goshi | unoszący rzut biodrowy | tsuri - nawijać, wciągać, goshi - biodro | |
jap. zapis: 釣腰 | ||
| Hane-Goshi | sprężynujące biodro | hane - pióro, skrzydło, śmigło | |
jap. zapis: 跳腰 | ||
| Utsuri-Goshi | rzut z przesunięciem biodra | utsuri - zmiana, przejście, przesunięcie | |
jap. zapis: 移腰 | ||
| Ushiro-Goshi | odwrotny rzut biodrowy | ushiro - w tył, z tyłu, od tyłu, za | |
jap. zapis: 後腰; rzut biodrowy od tyłu | ||
| Daki-Age | wysokie uniesienie | daki - nikczemny, pogardliwy, age - wznosić, unosić | |
jap. zapis: 抱上; rzut spychający leżącego przeciwnika oplatającego nogami | ||
| Sode-Tsurikomi-Goshi | tsurikomi goshi z chwytem za rękawy | sode - rękaw | |
jap. zapis: 袖釣込腰 | ||
| Nazwa techniki | Nazwa polska | Pochodzenie nazwy | Poziom nauczania | Uwagi | ||
| młodz. | uczn. | mistrz. | ||||
| Deashi-Harai | zagarnięcie wystawionej nogi | de - wyjście; ashi - noga; harai - zagarnięcie, zamiatanie, | |
|
jap. zapis: 出足払; harai = barai | |
| Hiza-Guruma | przetoczenie przez kolano | hiza - kolano; guruma - przetoczenie, koło | |
jap. zapis: 膝車 | ||
| Sasae-Tsurikomi-Ashi | zablokowanie nogi z ciągnięciem do wewnątrz | sasae - zatrzymać, zastawić; tsuri - nawijać i wciągać; komi - włączyć, łączyć | |
jap. zapis: 支釣込足 | ||
| Osoto-Gari | duże podcięcie od zewnątrz | o - duży; soto - z zewnątrz; gari - podcięcie | |
|
jap. zapis: 大外刈 | |
| Ouchi-Gari | duże podcięcie od wewnątrz | o - duży; uchi - od wewnątrz; gari - podcięcie, zamiatanie | |
jap. zapis: 大内刈 | ||
| Kosoto-Gari | małe podcięcie od zewnątrz | ko - mały; soto - z zewnątrz |  |
jap. zapis: 小外刈 | ||
| Kouchi-Gari | małe podcięcie od wewnątrz | ko - mały; uchi - od wewnątrz; gari - podcięcie, zamiatanie | |
jap. zapis: 小内刈 | ||
| Okuri-Ashi-Harai | podcięcie przesuwanej nogi | okuri - przesuwanie stopy; ashi - noga, harai - zagarnięcie | |
jap. zapis: 送足払 | ||
| Uchi-Mata | podcięcie udem od wewnątrz | uchi - od wewnątrz; mata - krocze, pachwina, udo | |
jap. zapis: 内股 | ||
| Kosoto-Gake | małe zahaczenie od zewnątrz | ko - mały; soto - z zewnątrz, gake - klif, urwisko | |
jap. zapis: 小外掛; zamiast podcięcia - gari zahaczamy nogę jak przy wspinaniu się - gake | ||
| Ashi-Guruma | przetoczenie przez nogę | ashi - noga; guruma - przetoczenie, koło | |
jap. zapis: 足車 | ||
| Harai-Tsurikomi-Ashi | podcięcie nogi z ciągnięciem do wewnątrz | harai - zagarnąć, tsuri - nawijać i wciągać, komi - włączyć, łączyć | |
jap. zapis: 払釣込足 | ||
| O-Guruma | duże przetoczenie | o - duży; guruma - przetoczenie, koło |  |
jap. zapis: 大車 | ||
| Osoto-Guruma | duże przetoczenie od zewnątrz | soto - z zewnątrz; o - duży; guruma - przetoczenie | |
jap. zapis: 大外車 | ||
| Osoto-Otoshi | duże obalenie od zewnątrz | o - duży; soto - z zewnątrz; otoshi - obniżenie, obalenie | |
jap. zapis: 大外落 | ||
| Tsubame-Gaeshi | jaskółcza kontra | tsubame - jaskółka; gaeshi - kontra | |
jap. zapis: 燕返 | ||
| Osoto-Gaeshi | kontra przeciw osoto-gari | o - duży; soto - z zewnątrz; gaeshi - kontra | |
jap. zapis: 大外返; gaeshi = kaeshi | ||
| Ouchi-Gaeshi | kontra przeciw ouchi-gari | o - duży, uchi - od wewnątrz, gaeshi - kontra | |
jap. zapis: 大内返 | ||
| Hane-Goshi-Gaeshi | kontra przeciw hane-goshi | hane - pióro, skrzydło, goshi - biodro, gaeshi - kontra | |
jap. zapis: 跳腰返 | ||
| Harai-Goshi-Gaeshi | kontra przeciw harai-goshi | harai - zagarnąć, goshi - biodro, gaeshi - kontra | |
jap. zapis: 払腰返 | ||
| Uchi-Mata-Gaeshi | kontra przeciw uchi-mata | uchi - od wewnątrz, mata - krocze, pachwina, gaeshi - kontra | |
jap. zapis: 内股返 | ||
Nage-waza - sutemi-waza - 捨身技 - techniki poświęcenia |
| Nazwa techniki | Nazwa polska | Pochodzenie nazwy | Poziom nauczania | Uwagi | ||
| młodz. | uczn. | mistrz. | ||||
| Tomoe-Nage | rzut po kole | to - przecinek, punkt, moe - odrzucać, ciskać, nage - rzut | |
jap. zapis: 巴投; odrzucenie wokół punktu | ||
| Sumi-Gaeshi | kontra kątowa | sumi - róg, narożnik, gaeshi - kontra | |
jap. zapis: 隅返 | ||
| Ura-Nage | rzut w tył | ura - w tył, w odwrotną stronę, nage - rzut | |
jap. zapis: 裏投 | ||
| Hikikomi-Gaeshi | kontra naciągająca | hikikomi - unoszenie, porywanie, gaeshi - kontra | |
jap. zapis: 引込返; inna nazwa: obitori gaeshi | ||
| Tawara-Gaeshi | kontra "worka z ryżem" | tawara - worek, worek słomy, gaeshi - kontra | |
jap. zapis: 俵返; suples z zapasów - odwrotne odrzucenie worka z ryżem | ||
| Nazwa techniki | Nazwa polska | Pochodzenie nazwy | Poziom nauczania | Uwagi | ||
| młodz. | uczn. | mistrz. | ||||
| Yoko-Otoshi | obalenie boczne | yoko - bok, otoshi - obniżenie, obalenie | |
jap. zapis: 横落 | ||
| Tani-Otoshi | obalenie w dolinę | tani - dolina, otoshi - obniżenie, obalenie | |
jap. zapis: 谷落 | ||
| Hane-Makikomi | rolowanie sprężynujące | maki - rolka np. tkaniny, zwój, komi - włącznie, połączenie, hane - skrzydło, pióro | |
jap. zapis: 跳巻込 | ||
| Soto-Makikomi | rolowanie zewnętrzne | soto - z zewnątrz, maki - rolka, zwój, komi - połącznie | |
jap. zapis: 外巻込; 2 kyu - w zastosowaniach | ||
| Uki-Waza | rzut falisty | uki - unosić, falować, waza - sztuka, technika, wykonanie | |
jap. zapis: 浮技 | ||
| Yoko-Wakare | rozdzielenie boczne | yoko - bok, wakare - odgałęzienie, rozdzielenie, separacja | |
jap. zapis: 横分 | ||
| Yoko-Guruma | przetoczenie boczne | yoko - bok, guruma - przetoczenie, koło | |
jap. zapis: 横車 | ||
| Yoko-Gake | zahaczenie boczne | yoko - bok, gake - klif, urwisko | |
jap. zapis: 横掛; zobacz Kosoto-Gake | ||
| Daki-Wakare | wysokie rozdzielenie | daki - pogardliwy, wakare - odgałęzienie, rozdzielenie, separacja | jap. zapis: 抱分 | |||
| Uchi-Makikomi | rolowanie wewnętrzne | uchi - od wewnątrz, maki - rolka, zwój, komi - połącznie | |
jap. zapis: 内巻込 | ||
| Kani-Basami | nożyce kraba | kani - krab, basami (hasami) - nożyce | |
jap. zapis: 蟹挟 | ||
| Osoto-Makikomi | rolowanie po osoto gari | o - duży, soto - z zewnątrz, maki - rolka, zwój, komi - połącznie | |
jap. zapis: 大外巻込 | ||
| Uchi-Mata-Makikomi | rolowanie po uchi mata | uchi - od wewnątrz, mata - krocze, pachwina, maki - rolka, komi - połączenie | jap. zapis: 内股巻込 | |||
| Harai-Makikomi | rolowanie po harai-goshi | harai - zagarnięcie, maki - maki - rolka, zwój, komi - połączenie | |
jap. zapis: 払巻込 | ||
| Kawazu-Gake | oplecenie nogi | kawazu - mgła, gake - gake - klif, urwisko | |
jap. zapis: 河津掛 | ||